2011年1月5日水曜日

健康の1夜漬け

こんばんは
年末年始にかけて、1.0kg太った、事務担当 W です。


当院では、職員の福利厚生の一環として、人間ドックを年1回受けれます。

実は明日、予約が入っています。

上部内視鏡検査とPET-CTもセットしてます。


日ごろの結果が現れるということは重々承知ですが、

今日は、
野菜ジュースを飲んで
栄養があって消化が良いものを少しだけ食べて、
帰り道に困っている人がいたら手助けをして、
早めに床につきたいと思います。


ドック受診日の前日は、1年で1番、良い心がけになれる日でもあります。

受診後も、引き続き良い心がけでいられるように、気をつけます。


よろしくお願いします。